민티 블로그

병원비 걱정 없이 매년 건강을 챙길 수 있는 제도가 있습니다. 국가건강검진은 건강보험 가입자라면 2년에 한 번 무료로 받을 수 있습니다. 2026년 대상자 확인 구분 대상 지역가입자·피부양자 홀수 연도 출생자 (1975, 1977, 1979…) 직장가입자 근무 중인 경우 매년 가능 의료급여 수급자 매년 대상 본인이 대상자인지 확인: 건강보험공단 앱(The건강보험) 또는 1577-1000 전화 기본 검진 항목 혈압·혈당·콜레스테롤 측정 간 기능 검사 (AST, ALT) 신장 기능 (크레아티닌) 흉부 X선 (폐암 선별) 체질량지수(BMI) 측정 구강 검진 (치과 별도 예약) 나이별 추가 검진 (무료) 나이 추가 검진 만 40세 이상 위암 검진 (2년마다) 만 50세 이상 여성 유방암 검진 (2년마다) 만 50세 이상 대장암 검진 (1년마다) 만 40세·66세 정신건강 검사 만 66세 이상 노인신체기능 검사 신청 방법 병원 예약: 건강보험공단 지정 검진기관 확인 → 건강검진기관 찾기 에서 가까운 병원 검색 준비물: 신분증 (주민등록증 또는 운전면허증) 전날 자정부터 금식 (혈액 검사 때문) 검진 결과 확인 검진 후 15~20일 이내에 우편 발송됩니다. 또는 건강보험공단 홈페이지에서 온라인 조회 가능. ...

카카오톡은 단순 메신저가 아닙니다. 알고 보면 생활을 훨씬 편리하게 해주는 기능들이 숨어있습니다. 1. 예약 메시지 보내기 생일 축하나 기념일 메시지를 미리 예약해둘 수 있습니다. 방법: 채팅창에서 메시지 입력 후 전송 버튼을 길게 누르기 “예약 메시지” 선택 날짜와 시간 설정 후 확인 2. 채팅방 잠금 설정 가족이나 지인이 내 폰을 볼 때 특정 채팅방을 잠글 수 있습니다. 방법: 채팅 목록에서 채팅방을 왼쪽으로 밀기 자물쇠 아이콘 클릭 비밀번호 또는 지문으로 잠금 3. 저장공간 정리 (캐시 삭제) 카카오톡이 폰 저장공간을 많이 차지한다면: ...

매년 바뀌는 정부 지원 제도, 어디서 어떻게 신청해야 할지 헷갈리는 분들이 많습니다. 2026년 기준으로 꼭 챙겨야 할 지원금을 정리했습니다. 1. 에너지 바우처 대상: 기초생활수급자 및 차상위 계층 지원 금액: 여름·겨울 각 최대 18만 원 신청 방법: 주민센터 방문 또는 복지로(bokjiro.go.kr) 온라인 신청 여름철(69월)과 겨울철(123월)로 나뉘어 지원됩니다. 신청 기간을 놓치면 소급 적용이 안 되므로 기간 내 신청이 중요합니다. 2. 통신비 지원 (차상위 통신비 감면) 대상: 차상위 계층, 기초생활수급자 감면 금액: 월 최대 2만 6천 원 신청 방법: 이동통신사 고객센터 또는 주민센터 ...